삶의 스트레스 중 하나 오늘의 주제는 '현대인의 허리통증 원인은 무엇일까?'에 대해서 준비했어요. 인생을 살다보면 누구나 허리통증을 느끼는 경우가 있어요. 저는 의자에 오래 앉아서 생활하다 보니까 자주 허리의 통증을 느끼는데 대부분 허리의 통증을 느끼면 병원을 가기 보다는 참고 진통제를 먹는 경우가 많은데 아마 대부분 척추 관련 병 보다는 단순 통증이라고 생각해요. 실제로 척추 관련 병이면 움직이는 것 조차 힘들다고 하니까 이런 경우는 무조건 병원에 가는 걸 추천할게요. 오늘은 허리통증의 원인에 대해서 알아볼게요. 허리통증의 원인 운동부족 대부분 현대인들의 허리통증의 원인 중 하나는 운동부족인 경우가 많아요. 은근히 허리운동의 중요성을 모르는 사람들이 많은데 운동부족인 경우 피고하거나 무거운 물건을 들어..

실제 디지털 노마드가 알려주는 부업 오늘의 주제는 '누구나 집에서 할 수 있는 부업 5가지 추천'하는 글을 준비했어요. 참고로 이러한 주제의 글을 이미 블로그에 많은 정보가 있지만 대부분 부업 광고 or 경험하지 못 한 정보인데 저는 직접 네이버 블로그, 티스토리, 카카오뷰 등 다양한 부업을 해보면서 경험에서 나오는 부업에 대한 이야기를 준비했어요. 코로나 때문에 직장이 사라지거나 점차 4차혁명으로 일자리가 줄어들고 있는 지금 집에서 할 수 있는 부업은 아주 큰 메리트가 있다고 생각해요. 실제로 해 본 경험에서 생각보다 어렵지 않고 성실함과 노력만 있다면 누구나 할 수 있어요. 집에서 할 수 있는 부업 4가지 추천 1. 티스토리 첫번째는 '티스토리'로 현재 여러분이 글을 읽고 있는 사이트를 뜻 해요. 대..

제주도의 아름다운 섬 오늘의 주제는 제주도의 아름다운 섬 가파도의 배시간표와 요금에 대한 정보를 준비했어요. 봄이 시작하면서 벚꽃을 구경하러 여행을 다니는 사람들이 많을 거 같은데 개인적으로 벚꽃구경을 좋아하는데 사람들이 너무 많아 벚꽃을 구경하는지 사람을 구경하는지 모르는 느낌이라서 아쉬워요 시간 여유가 있다면 저는 무조건 제주도의 아름다운 섬 가파도를 추천해주고 싶은데 지금 날씨도 좋고 가파도의 유채꽃과 청보리밭이 너무 예뻐서 봄 여행으로 추천해주고 싶어요. 가파도 배시간표 + 요금 가파도 배시간표 현재 가파도 배시간표를 보면 운진항을 통해서 갈 수 있는데 첫 배 시간은 8시40분이고 마지막 배 시간은 17시예요. 대략 30분의 한번 배가 있어 여행 가기에 좋다고 생각해요. 은근히 배 시간 맞추기가 ..