다이어트를 하는 사람들의 고민 오늘의 주제는 뱃살 빼는 최고의 방법에 대한 정보를 준비했어요. 10대, 20대 때는 딱히 다이어트를 열심히 하지 않아도 어느 정도 체중조절이 가능했는데 점차 나이를 먹으면서 다이어트가 점점 어려워지고 다이어트를 해도 이상하게 뱃살은 그대로 나와있는 경우가 많아요. 뱃살이 생기는 이유는 다양한데 뱃살이라고 한다면 복부비만 즉 내장지방이 쌓이는 경우로 노화, 과식, 운동 부족, 스트레스, 음주 등 일상생활에서 다양한 이유로 복부비만이 될 가능성이 있어요. 뱃살이 심해진다면 점차 허리에도 악역향을 미치는 경우가 생겨 뱃살은 꼭 빼야한다고 생각해요. 뱃살 빼는 최고의 방법 섬유질 수용성 섬유질이 들어가 있는 음식을 먹으면 혈당 수치를 낮아지면서 복부의 내장 지방을 태우는 역할을 ..

대한민국 최남단의 매력적인 섬 오늘은 대한민국 최남단의 위치해 있는 매력적인 섬 마라도 배시간표와 요금, 여행코스에 대한 정보를 준비했어요. 개인적으로 제주도 여행은 5월과 6월에 여행하는걸 추천하는데 봄에는 아름다운 꽃 때문에 제주도에 단체 관광객이 많고 여름에는 가족단위 여행객들이 많아서 그나마 5월과 6월 같이 애매한 시기에 한적한 제주도와 섬을 즐길 수 있어요. 제주도에서 기억에 남는 섬들이 많은데 그 중에서 제일 유명하고 방송에서도 많이 봤던 마라도는 대표적인 제주도 섬들 중 하나라고 생각해요. 저는 어린시절 무한도전에서 마라도에 짜장면 먹는 장면을 보고 꼭 한번은 마라도에 가고 싶었어요. 마라도 배시간표 마라도 배시간표 운진항 출발 마라도 출발 9:40 10:20 11:10 11:50 12:2..

처음부터 잘할 수 없는 알바 오늘의 주제는 처음 해보는 알바 잘하는 방법(꿀팁)에 대해서 준비했어요. 대부분 20살 성인이 되면서 사회경험을 처음으로 얻을 수 있는 알바를 시작하는 경우가 많은데 알바의 종류는 다양하고 많고 처음 해보는 노동에 낯설고 어려움을 느낄 수 있어요. 그래서 처음 알바를 한다면 알고 있으면 좋은 꿀팁에 대해서 말하는데 솔직히 꿀팁이라기 보다는 어떠한 생각을 가지고 일을 하면 효율적으로 할 수 있고 사장님(고용주)에게 좋은 평가를 받아 평화로운 알바를 할 수 있는지에 대한 이야기를 준비했어요. 참고로 저는 20대 시절에 주방, 공사장, 편의점, 물류창고, 카페 등 안 해본 알바가 없어 좋은 정보를 줄 수 있어요. 알바 잘하는 방법(꿀팁) 사장님(고용인)의 니즈파악 사장님의 니즈 파..

20대, 30대 남자친구 생일선물 고민X 오늘의 주제는 20대, 30대 남자친구 생일선물 베스트인데 생일선물을 떠나서 크리스마스, 화이트데이, 100일 등 기념일에 선물을 고민하는 경우가 많아서 준비했어요. 남자들마다 분명히 취향가 사용하는 물건은 어느 정도 다르지만 보편적인 남자들을 기준으로 적당한 가격대의 의미 있는 선물을 고민했어요. 참고로 20대, 30대 기준으로 그보다 나이가 많거나 적으면 저의 생일선물 베스트가 의미가 없어져서... 다른글을 찾는 걸 추천해주고 싶어요. 남자친구 생일선물 베스트 백팩, 서류가방(토드백) 백팩, 서류가방(토드백)은 20대 대학생은 백팩이 좋고 30대 직장인이면 서류가방을 추천해요. 백팩은 단색으로 블랙이 좋으면서 사이즈가 어느정도 있으면 커야지 남자들이 메고 다닐..

5월 15일 스승의 날 오늘은 스승의 날 선물 BEST 10에 대한 정보를 준비했어요. 과거에는 스승의 날이 5월에 나름 중요한 행사처럼 느꼈는데 최근에는 스승의 날을 평범하게 넘어가는 경우가 많아요. 그래도 저는 스승의 날도 어버이날, 어린이날처럼 의미 있는 날이라고 생각해서 선물에 대해서 고민할 거 같아요. 특히 최근에는 어린이집, 초등학교 스승의 날 선물을 챙기는 경우가 많은데 젊은 학부모들이 많아지면서 은근히 이런 행사를 챙기는 경우가 많아졌어요. 스승의 날 선물의 KEY포인트라고 한다면 저는 부담 없는 담백한 선물이라고 생각해요. 고가의 선물이 아닌 의미가 있고 실용적인 선물을 추천해주고 싶어요. 스승의 날 선물 BEST 10 1. 기프티콘 스마트폰이 보급되면서 생일, 기념일에 기프티콘을 선물을..

춘천의 랜드마크 레고랜드 오늘 준비한 글은 춘천 레고랜드 입장료, 연간회원권 등 레고랜드에 관한 정보를 준비했어요. 5월 대표적인 행사라고 할 수 있는 어린이날을 맞이해서 춘천에 레고랜드가 개장을 하는데 개장 전부터 많은 사람들에 관심을 받고 있는 테마파크예요. 레고랜드는 일본, 미국, 독일, 덴마크 등 세계적으로 운영하고 있어요. 레고라는 브랜드를 중심으로 다양한 테마파크를 구경할 수 있는데 레고는 남녀노소 전연령이 좋아하는 장난감으로 어른들부터 아이들까지 함께 즐길 수 있는 테마파크라서 어린이날에 맞춰서 구경하러 가는 걸 추천해주고 싶어요. 춘천 레고랜드 레고랜드 입장권 가격? 레고랜드 입장권 성인/청소년 - 50,000원 부터 ~ 어린이 - 40,000원 ~ 일단 레고랜드 입장권 가격은 에버랜드, ..

이국적인 멋을 느낄 수 있는 섬 오늘은 소매물도 배시간표와 물 때 시간에 대한 정보를 준비했어요. 지금 날씨가 여행가기에 제일 좋은 날씨라고 생각하는데 봄과 여름의 중간이라고 표현하고 싶을 정도로 따뜻하면서 시원한 날씨라고 생각해요. 오늘은 통영의 아름다운 섬 소매물도를 추천하는데 참고로 매물도는 크게 세 개의 섬으로 구분되는데 대매물도, 소매물도, 등대섬으로 구분되어요 그중 소매물도는 경치가 아름다운 섬으로 캠핑을 하거나 트레킹을 하는 여행 온 사람들이 많아요. 소매물도 배시간표 통영항 소매물도 배시간표&요금 소매물도 가는 방법은 거제도에서 저구항을 통해서 가는 것과 통영에서 통영항을 통해서 가는 방법이 있는데 일단 통영항에서 출발하는 게 더 빨라서 대부분 통영항에서 소매물도를 가는 경우가 많아 오늘은..

봄과 여름 그 사이 오늘은 여수의 아름다운 섬 금오도 배시간표+요금+볼거리에 대한 글을 준비했어요. 요즘은 저는 "날씨가 미쳤다"라는 말을 자주 말하고 다니는데 정말 덥지도 춥지도 않은 지금 이 시기가 딱 여행 다니기에 적합하다고 생각해요. 특히 활동적인 여행을 추천해주고 싶은데 백패킹 or 트레킹 여행을 추천해주고 싶은데 금오도는 트레킹 코스로 유명한 아름다운 비렁길이 있어 꼭 한 번쯤 여행을 가보는 걸 추천해주고 싶어요. 금오도 배시간표 금오도 배시간표 금오도를 갈 수 있는 항구는 여수에 여러 군데 있지만 대부분 돌산 신기항을 통해서 금오도로 여행을 가서 오늘은 신기항 기준으로 배시간표를 가지고 왔어요. 신기항 출항 ~ 1. 7:45 - 2. 9:10 - 3. 10:30 - 4. 12:00 - 5. ..